CrossFit, livornesi ad un passo dal podio

Livorno ancora protagonista nelle competizioni internazionali di CrossFit con gli atleti Samuel Baiano (categoria Junior) e Aldo Domenici (categoria Master 40) che pur piazzandosi al terzo posto nel Wod della finale, per pochi punti non salgono sul podio piazzandosi entrambi quarti alla competizione internazionale Roma Throwdown 2018.
Una competizione entusiasmante e combattuta fino all’ultimo Wod (workout of the day) nella quale gli atleti Competitor del box CrossFit Fides CFA, Samuel Baiano ed Aldo Domenici (già vincitore del CrossFitness Beach 2018 e secondo al’ Italian Showdown 2018) dopo aver passato le qualifiche si sono sfidati, per  due intensi giorni con atleti provenienti da tutta Europa.

Nella categoria Junior vince Genn Eliott (Francia), ottimo secondo posto per Tommaso Pieri  (Lucca), terzo Simone Pistella (Roma), quarto Samuel Baiano (CrossFit Fides Livorno).
Nella categoria Master 40 vince Martin Stritecky (Repubblica Ceca), ottimo secondo posto per StefanoFabbrini (Box 55049 Viareggio),  terzo Jean-Cristophe Quakif (Francia), quarto Aldo Domenici (CrossFit Fides Livorno).

Cos’è il CrossFit – Il CrossFit è un sistema di fitness brevettato sempre più praticato che impone agli atleti allenamenti intensi di sollevamento pesi olimpico, pliometria, powerlifting, ginnastica, sollevamento kettlebell, strongman, ginnastica ritmica, rowing machine, air bike, skiErg e molti altri esercizi.